Vor nicht allzu langer Zeit landete eine dubiose Termineinladung in meinem E-Mail-Postfach bei der Arbeit. Ganze 10 Minuten waren für den Termin veranschlagt, die Teilnehmer: der Chef und seine Directs (so schimpft man die direkt unterstellte Führungskräfte in „Neudeutsch“). Natürlich waren wir alle am Rätseln, was da wohl kommt, man geht ja immer vom Schlimmsten aus. Am Ende wollte er uns nur kurz und knackig seine Werte mitgeben. Damit wir wissen mit wem, bzw. womit wir es zu tun haben oder besser gesagt, was ihm wichtig ist.

Damit wir aber nicht so völlig ohne Ergebnis aus so einem Termin rausspazieren, hat er uns gleich mal nahegelegt, es ihm gleich zu tun. Werte – ja, das trägt man so mit sich rum. Meistens denkt man nicht mal groß drüber nach. Kann aber nicht schaden und wollte ich eh schon ewig mal machen. Ehrlich gesagt geistert da schon seit Monaten ein Text auf meiner Festplatte herum, immer mal wieder schraube ich ein bisschen daran.

Jetzt wird es doch mal Zeit, das ganze rund zu machen. Aber wie findet man raus, was denn wirklich die eigenen Werte sind? Vielleicht mal Google fragen, ist ja ein schlaues Kerlchen. Alternativ Ecosia, da geht’s ein bisschen nachhaltiger zur Sache – wenn wir schon bei Werten sind.

Schon in diversen Seminaren und Trainings hatte ich es mit mal mehr, mal weniger esoterischen Selbstests zu tun und bin daher, was das angeht, ein bisschen vorbelastet. Gesunde Skepsis ist wahrscheinlich stark untertrieben, die meisten Selbstfindungs-Fragebögen sind meiner Meinung nach völliger Mist. Was da aber bei der ersten Werte-Recherche so an Hilfestellung angeboten wird, toppt alles an Scharlatanerie.

Aus einer vorgegebenen Auswahl an markigen Schlagworten wie Freiheit, Kreativität oder Achtsamkeit soll man sich einfach mal die heraussuchen, die einem besonders wichtig sind. Ok, kein Problem, ich kreuze einfach mal alles an. Und frage mich, was das soll. So richtig hilfreich kommt mir das nämlich nicht vor. Ich will mir ja nicht ein Set von hübsch klingenden Buzzwords zusammenstellen, nach denen ich mein ganzes zukünftiges Denken und Handeln ausrichten soll. Vielmehr möchte ich herausfinden, was mich bisher angetrieben hat, um zu verstehen, welchen Einfluss das auf meine Entscheidungen hatte und auch weiterhin hat. Und dann kann ich auch korrigieren, wenn ich genau weiß, dass ich in bestimmten Situationen in mir ganz eigene Muster falle. Genau da will ich eigentlich ansetzen und genau da sehe ich auch das große Fragezeichen.

Ein Beispiel: Immer wieder merke ich, wie abgrundtief enttäuscht ich bin, wenn etwas nicht so läuft, wie ich mir das ausgemalt habe. Wenn ich mich auf etwas gefreut habe und dann das Leben dazwischen funkt, brauche ich immer erst mal ein bisschen Zeit, um das zu verdauen. Was mir also wichtig ist, ist Verlässlichkeit. Und womit ich eigentlich gerne reagieren würde, wenn mich ein Handwerker mal wieder hängen lässt, ist Gelassenheit. Die habe ich sonst nämlich in rauen Mengen und frage mich ehrlich, warum sie mir dann manchmal so schnell abhanden kommt.

Eine Liste mit potentiellen Werten mag inspirierend sein, aber das ist doch keine Wünsch-Dir-Was-Veranstaltung. Meine tatsächlichen Werte finde ich nur durch Selbstbeobachtung und indem ich meine sozialen Interaktionen reflektiere. Huch, das klingt jetzt ganz schön affektiert.

Da tut sich dann schon die nächste Hürde auf. Mal eben schnell den eigenen Wertekatalog festlegen geht so nebenbei nicht. Das entsteht im Laufe des Lebens und ändert sich auch immer mal wieder. Es wäre auch zu einfach, wenn man sich mal eben für eine halbe Stunde hinsetzt und sich seine Handvoll Lieblingswerte aussucht. Das ist, als fülle man sich eine Schachtel Pralinen beim Konditor. Und wie bei den Pralinen sollen es natürlich auch nicht zu viele Werte auf einmal sein.

Ich will mich nicht auf eine bestimmte Anzahl beschränken lassen. Natürlich ist es Mist, per Rundumschlag einfach mal 50 Werte zu definieren. Kein Mensch könnte da noch Orientierung finden und wahrscheinlich täte sich auch der eine oder andere Widerspruch auf. Da macht die Priorisierung und Einschränkung schon Sinn aber ob ich jetzt drei, vier oder fünf persönliche Werte für mich festlege, interessiert doch eigentlich niemanden. Zumindest ist mir kein Wettbewerb um die perfekte Anzahl an Wertebegriffen bekannt.

Manchmal erkennt man, was einem wichtig ist, wenn man mit dem Gegenteil konfrontiert ist. Zumindest hat mir das zu der Erkenntnis verholfen, dass Zuhören für mich ein ganz besonders wichtiger Wert ist. Wenn man sich das Alphatier-Gerangel mancher Führungskräfte anschaut, erklärt sich die absoluter Ratlosigkeit mancher Manager, was die Unzufriedenheit in der Belegschaft angeht, von selbst. In der Vergangenheit durfte ich schon miterleben, wie das unbequeme Analyseergebnis, welches von teuer eingekauften Beratern erstellt wurde, still und heimlich in der hintersten Schublade vergraben wurde. Wenn ich die Wahrheit nicht hören will, sollte ich gar nicht erst danach fragen. Bzw. einfach mal den Sabbel halten, wenn das Gegenüber spricht.

Aber auch im privaten Umfeld erlebt man immer wieder, dass es bei Gesprächen lediglich darum geht, den Gegenüber auf den neusten Stand zu bringen. Wenn wir überhaupt noch miteinander reden – das Smartphone ist oft spannender als die analoge Begleitung. Ein Bild, über das jeder lacht und trotzdem sieht man es überall.

Was ich auch am Negativbeispiel herausgefunden habe, ist meine Aversion gegen Menschen, die Entscheidungen aussitzen. Keine Entscheidung zu treffen, ist auch eine Entscheidung. Wenn man unsicher ist, kann man sich Rat holen. Und wenn man sich mal falsch entschieden hat, kann man das in aller Regel korrigieren. Oder man macht seinen Frieden damit. Auf jeden Fall sollte man sich darüber im Klaren sein, dass sich die Welt weiter dreht und nicht darauf wartet, bis ich mich für oder gegen etwas entschieden habe.  Menschen, die die Ärmel hochkrempeln und einfach mal machen, ohne zu zögern mit anpacken, sind mir also um Längen lieber, als solche, die jegliche Ideen zerreden und so lange zögern und zaudern, bis auch das letzte Fünkchen Motivation erloschen ist.  

Es sind nicht unsere Fähigkeiten, die zeigen, wer wir sind, sondern unsere Entscheidungen.

Joanne K. Rowling, Harry Potter und die Kammer des Schreckens

Was mir sonst noch wichtig ist? Begeisterung! Dauernörgler und griesgrämigen Jammerlappen haben wir genug. Aber Menschen, die sich für etwas begeistern, können einen mit ihrer Energie förmlich mitreißen.

Dabei geht es gar nicht darum, dass ich meinen Job 24/7 lieben muss. Nicht jeder kann es sich leisten, bei der Arbeit einzig und alleine der persönlichen Leidenschaft zu folgen. Aber man kann versuchen, in seinem täglichen Schaffen einen Sinn zu finden. Und mal abgesehen davon besteht das Leben auch nicht nur aus Arbeit. Es gibt so viel mehr, in das man seine Begeisterung und Leidenschaft stecken kann.

Ich selbst kann mich fast schon zu schnell für Neues begeistern, da komme ich manchmal selbst nicht mehr hinterher. All die Ideen und Pläne, die ich ständig im Kopf habe, können mich schon mal um den Schlaf bringen. Allerdings nehme ich diese Art von Schlaflosigkeit gelassen und mache es mir dann unter der kuscheligen Decke mit meinem Gedankenkarussell gemütlich. Oft döse ich dann auch wieder ein. Es kann es aber schon mal vorkommen, dass ich vor lauter Ideen gar nicht mehr weiß, wo ich anfangen soll und mich die Motivation verlässt. Da hilft dann ein bisschen Lektüre zur Ablenkung, z.B. eine laaaange Liste von Werten.

Am Ende habe ich im Idealfall eine Auflistung von fünf prägnanten Werten, die mir  als Leitplanken für die zukünftige Lebensführung dienen sollen. Aber ganz so einfach ist es dann halt doch nicht. Man muss auch ehrlich zu sich selbst sein. Wenn die Familie den höchsten Stellenwert hat, ich aber den Großteil meiner Zeit mit Arbeit verbringe, sind es am Ende nur schöne Worte. Passt mein Verhalten nicht zu meinen Werten oder habe ich vielleicht ganz andere Werte. Im Beispiel wäre mir vielleicht im Moment meine Karriere wichtiger aber das klingt so hart, dass ich das nicht benennen möchte.

Ich kann deine Worte nicht hören, deine Taten schreien so laut!

Quelle unbekannt – eventuell ein afrikanisches Sprichwort?

Was also wirklich wichtig ist, finde ich nicht in einer Pralinenschachtel mit vielen fein klingenden Wörtern heraus. Ich muss schon ehrlich mit mir selbst sein.

Denn wenn ich mir mein Verhalten so anschaue, mag es sein, dass mir Nachhaltigkeit zwar wichtig ist. Aber so richtig konsequent bin ich eben nicht in allen Dingen. Einerseits darf in den Garten keine Chemie, ich esse keinen Fisch und keine Meeresfrüchte, achte auf Naturkosmetik und natürliche Reinigungsmittel und spende regelmäßig an eine Meeresschutzorganisation. Andererseits esse ich aber hin und wieder Fleisch und so richtig ohne Verpackungsmaterial kommt auch der Einkauf nicht aus. Und zur Arbeit fahre ich mit dem Auto, weil es erschreckender Weise vergleichsweise günstig und viel zuverlässiger als öffentliche Verkehrsmittel ist, und dazu auch noch so viel zeitsparender und bequemer. Kann also nicht so eine hohe Priorität haben, diese Nachhaltigkeit. Ich arbeite dran, versprochen!

Genau so, wie ich daran arbeite, immer pünktlich zu sein. Für mich hat das etwas mit Respekt zu tun, dass ich andere nicht warten lasse. Und man glaubt es kaum, es gab mal Zeiten, da hat man es auch ohne Handy geschafft, sich zu verabreden und ist tatsächlich zur vereinbarten Zeit am vereinbarten Ort aufgetaucht. Zugleich übe ich mich in Nachsicht, wenn es mal nicht so klappt, weil Unvorhergesehenes dazwischen kommt. Hat für mich ganz viel mit Wertschätzung zu tun. Gegenüber den Menschen um mich herum aber auch gegenüber mir selbst. Und genau diese Wertschätzung sollten wir so ganz nebenbei auch unserer Umwelt entgegenbringen, statt einfach unseren Müll achtlos in genau diese zu werfen. Da vergesse ich dann auch gleich meine gute harmoniesüchtige Kinderstube und fange völlig unemphatisch das Schimpfen an!

Aber weil es so schön passt, packe ich das Zuhören zur Wertschätzung. Empathie und Pünktlichkeit, Respekt und Toleranz sowie eine Portion Dankbarkeit kann man sich da auch gleich noch mit reindenken und schon habe ich meine Liste an Werten geschickt eingedampft. Ha, das soll mir erst mal einer dieser Selbs(er)findungs-Gurus nachmachen!

Was bleibt da noch? Mein unerschütterlicher Optimismus? Das hoch ansteckende Lächeln? Die manchmal schwer zu kanalisierende Kreativität? Das bin alles ich, hübsch verpackt in schwarzes Geschenkpapier (hüstel, also eher schwarzen Stoff, bzw. schwarzen Humor). So manches Mal musste ich mir schon anhören, dass ich doch mal was Nettes, Buntes anziehen könnte. Und  ich solle doch sichtbarer sein (da reagier ich mittlerweile allergisch drauf) oder härter (Wozu? Mein Team funktioniert auch, wenn ich nett bin). Da bin ich lieber authentisch, als mich zwanghaft zu verstellen und am Ende völlig unglaubwürdig rüber zu kommen.  

Es ist gar nicht leicht, so schön zu sein, wie man aussieht.

Sharon Stone

Vielleicht habe ich jetzt nicht alle meine Werte benannt. Nein, mit Sicherheit habe ich sie nicht alle benannt. Aber das ist auch nicht wichtig, der innere Kompass funktioniert auch so ganz zuverlässig. So allgemeingültige Werte wie Freiheit, Gesundheit und Selbstbestimmung sind mit nicht weniger wichtig wie jedem anderen Lebewesen (hehe, damit schlage ich dem Listen-Guru noch ein Schnippchen, weil wenn´s überall steht, zählt es nicht extra).

Das wichtigste ist doch, dass man noch in den Spiegel schauen kann und das, was einen da anlacht noch leiden kann. Und da wären wir auch schon an dem Punkt, warum die Despoten, Tyrannen, Fieslinge und Idioten dieser Welt so einen Innenschau leider nicht machen. Da könnte man ja feststellen, dass man gar nicht so supertoll ist, wie man denkt…